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Mariangela Pala 7 novembre 2016

Porto Torres: corsi di fitwalking con metodo Damilano

Lunedì 14 novembre 2016 parte il nuovo il Corso certificato di Fitwalking, metodo Damilano (l´ex campione olimpico di marcia) tenuto dall´istruttore abilitato Mauro Pirino, inserito nel calendario ufficiale del Fitwalking Italia

PORTO TORRES - Lunedì 14 novembre 2016 parte il nuovo il Corso certificato di Fitwalking, metodo Damilano (l'ex campione olimpico di marcia) tenuto dall'istruttore abilitato Mauro Pirino, inserito nel calendario ufficiale del Fitwalking Italia.

Il corso si svolgerà con cadenza bisettimanale: il lunedì e venerdì dalle ore 18.30 alle ore 19.30 presso lo stadio comunale di atletica di Viale delle Vigne, a Porto Torres.Il corso certificato, consiste in 10 lezioni di 1 ora circa, comprendenti 2 test dell'efficienza cardiocircolatoria più 3 allenamenti di perfezionamento gratuiti. E' incluso il tesseramento annuo con la Asd. Scuola Sarda del Cammino.

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